топик-хвастунишка

скажи от Лили с телевидения (думаю только так и поймет)))

 

Европа, передала привет. Наташа помнит и спросила, как ты, но тут я увы не ведаю и сослалась, что только привет передаю.))
А ты долго шейпингом занималась? Были результаты?

 

Я, тут влезу без разрешения, ну не кому не в обиду, так как была сторонним наблюдателем, и могу отметить грандиозные результаты. Из чего сделала вывод, что система вашей Наташи реально работает. Ну, это если человек прислушивается к советам инструктора и не нарушает дисциплину.
Помню, что почти каждый месяц с Европой ходили за брюками на размер меньше

Так что думаю, ничего плохого в том, что сделаем небольшую рекламку тренеру наталье

 

Морыч все сказала уже))) да, таких тренеров я больше не встречала

 

а у меня сегодня снова ногти "выросли"! афигительные френчики)))

 

а что за тренер Наталья? где она занятия ведет?

 

когда я к ней ходила, она в 5й школе после 5ти работала или после 6ти... но до 10 - это точно)

 

В пятой школе по вечерам, занятия в 18, 19 и 20 часов. Занятие стоит 220 рублей.
Телефон Натальи - 89125516274 (Шейпинг)

В пятницу снова делала обмер, позже результат будет обработан. Наталья измеряет не только окружности, но и жировые складки по всему телу, потом обрабатывает данные и рассказывает, сколько жира, какие места особенно проблемные. После антропометрического анализа делаешь упражнения для своих проблемных мест. И дает рекомендации по питанию. Если выполнять, точно похудеешь.

 

мой ребеночек - поэт! зацените:

Листья опадают, радуга блестит,
Солнышко сияет тучи золотит.
Промелькнула осень, как блестящий свет
Будто бы той осени только 8 лет...
Пожелтели листья,золотом покрылись,
И дорожки грязные желтизной укрылись!

 

Лиля, к стати, очень не дурно. Если не задумываться о том, что твоя дочь может быть Никой Турбиной,то в ее возрасте очень яркие чувства и отличное понимание поэтитеской строфы. Особенно поразило:... Будто бы той осени только 8 лет.... Я уже говорила, что у тебя чудесная девочка. Не пропусти...
Прекрасные стихи

 

Дочка - умница.

 

мне тоже эта фраза особенно понравилась) когда я спросила: а почему именно 8? она мне ответила, что когда она была маленькая, ей было 8 лет (сейчас ей 9 ) ) она тоже много хулиганила, вот такие вот мысли в маленькой головке)

---------- Post added at 21:25 ---------- Previous post was at 21:25 ----------

есть в кого)))

 

Похвастаюсь и я что ли. Похудела на 22 кг за три с половиной месяца. Чувствую себя офигенно! Но нужно еще работать над собой, поэтому упорно продолжаю заниматься шейпингом и хожу в бассейн.

 

Вот это круто!

А я как пять лет назад набрала вес свой фантастический, так и не худею, лентяйка и вообще слов нет... Уже и не помню, какой была)) Худею такими темпами: пять кг минус, через месяц семь плюс))

 

В молодости можно и полениться. Мне же с возрастом надо пересматривать в корне свое питание, иначе караул. Поэтому я уже не красоты ради, а здоровья для пошла на такой решительный штурм. Хотя никогда не была худощавой. Мне главное в свои привычные размеры вернуться и успокоюсь.

 

А я вчера отмыла свою любимицу-кормилицу . Поспорив, почти месяц учухивала её снаружи. Эксперимент удался.

 

Только не подумайте что Мама сыночка такая зас...а)))

 

Мама сыночка, чем чистила? Результат впечатляет.

 

а у нас пополнение! знакомьтесь - Маруся)

 

Какая красота!!! Тихо завидую...